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　　《積極情緒的力量》讀后感600字：

　　積極情緒存在我們每個人的生活中，他讓我們感覺良好，讓我們能跟積極的看待未來，讓我們有更好的人際關系。關于積極情緒對我們可以做出什么樣的成就，作者通過研究指出了積極情緒的以下六個感想。

　　首先，積極情緒讓我們感覺良好。能感覺良好本身就是一件非常值得追求的事情，感覺良好更深的意義是能喚醒改變的動機。對自我的感覺良好就意味著對自身的認同，是自信的表現。而究竟是盲目自信還是真的認同呢？這取決于個人對自身的了解程度，即所謂是否有自知之明。

　　其次，積極情緒改變我們的思維。在積極情緒下，人的思維由于一定程度上的放松會更加的發散跳躍，通俗來說就是腦子更靈活，生理上也許還會出現腎上腺素，荷爾蒙激素分泌上升的情況。

　　第三，積極情緒改變我們的未來。這就見仁見智了，和性格決定命運的這類說法一樣，信的人自然會相信。

　　第四，積極情緒抑制消極情緒。這就像是積極加消極加中性等于一，誰少了另兩個自然增加的道理。

　　第五，積極情緒可以收到一個臨界點的調控。

　　第六，我們可以提高自己的積極情緒。有了積極情緒，你會看到新的可能。

　　無論你現在的情況如何，你都擁有重塑你的生活和身邊的世界，使他們更加美好的能力。無論是迷戀，歡笑還是愛，你由衷的積極情緒總是無法持續很長時間。秘訣就是不要把情緒抓得太緊，也不要抗拒它消逝即縱的本性，而是將他更多地植入你的生活，久而久之，你就會提高積極情緒的分量。