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  讀《被討厭的勇氣》讀后感1000字           ★★★ 【字體:
讀《被討厭的勇氣》讀后感1000字
作者:佚名    童話故事來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2023/5/11    

  讀《被討厭的勇氣》讀后感1000字:

  刷知乎時,看到有人提問人的一生中最值得看的幾本書,該提問下,幾個高贊回答都提及了《被討厭的勇氣》,書名和我以往認知不太一致,出于好奇,我就立刻選擇了這本書。

  這本書是我第一本關于心理學方面的書籍,案例很接近生活,讓大家能更好的理解心理學家阿德勒的理論。通篇都是采用青年和禪者辯論的形式展開,一人一句,你來我往,我們仿佛就是那個青年,在被禪者說服和質疑中產生自己的思考。由于是對話的形式,很快就能看完,但我覺得如果要深思下去,解決自己的困惑,還是應該多讀幾遍。

  本書有太多觀點值得深究,由于我不是研究心理學的,只能憑直覺覺得部分觀點太過主觀,比如阿德勒否定過去經歷對現在的行為造成的影響,他認為現在你的行為只是為了達到某個目的而以過去的經歷為借口。

  以我自身為例,我現在不想出去工作,是想找一份自己喜愛的工作,在過去的幾份并不愉快的工作中發現自己不擅長與許多人打交道,于是想找一份喜愛的,又沒有太多人際交往的工作。如果按照阿德勒的說法,我的目的可能是不想工作、不想承擔社會壓力等等,由此找出我不適合和別人打交道的原因,那么問題來了,我的那些所謂的目的難道不是受過去影響嗎?

  阿德勒認為幸福的主動權掌握在現在的自己手中,關注自己能改變的,而不是不能改變的過去,如果能那么容易舍棄過去,世界的確很簡單。

  其實對我產生啟發的是下面這個觀點。

  阿德勒提出,我們應著眼于“此時此刻”,而“此時此刻”是指認真而謹慎地做好現在能做的事情,如果能聚焦于“此時此刻”,就會忽略過去和未來。由此,阿德勒還表示,一直想著“真正想做的是這樣的事,等時機到了就去做”,這是一種拖延人生的生活方式,只要在拖延人生,就會無所進展,在達到目標前的每天都很枯燥乏味,人就會認為”此時此刻“只是準備階段和忍耐階段。

  再結合自身例子,之前我一直想著等經濟實力了,或者等工作穩定了,我就去利用休閑時間學畫畫,但這一天什么時候能到來,誰也不知道,于是畫畫的種子一直埋藏心底。我想可能就是自己太過寄托未來,而忽略了”此時此刻“,此時此刻,雖然我沒有錢,沒有工作,但只要熱愛,總會有千萬種方法去學畫畫。當然,我不會承認,我不夠熱愛畫畫噠~我只是懶以及寄托于未來。

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