《溫暖消逝》讀后感500字首先,我們說到了我們為什么害怕談論死亡。社會采取的“死亡否定”態度會讓我們刻意忽視死亡的存在,電影、書籍等流行文化對死亡的過度渲染又會加深我們對死亡的恐懼,對死亡過程所經受的折磨和由此導致的自尊的喪失,也會讓我們對死亡諱莫如深。
其次,我們說到了什么是對待死亡的科學態度。學會把死亡當成生活的一部分,最好從兒童開始就進行死亡教育;當治療沒有意義時,最好選擇臨終關懷,享受生命的質量而不是痛苦地延長時間;喪親者可以通過人際交往、疏導情緒、分散注意力等方式,盡快走出悲傷,開啟新的社會生活。
最后,我們總結了如何才能“向死而生,活在當下”。當我們度過了有質量的一生,死亡臨近時就不會充滿遺憾;當我們在心理上不抗拒變老,就能體會真正的自由;當我們坦然接受死亡的存在,就能夠更加從容地享受當下,成為一個掌控自己、充滿力量的人。
需要特別說明的是,書中提到的臨終關懷醫療保障體系和社區服務支持網絡是美國社會的產物,并不一定適用于所有的體制和國家。而且,作者的研究案例更多來自英、美等國,忽略了其它不同國家、不同文化之間對待死亡的習俗和態度,有些內容或觀點也就不具備普遍性。這些都需要我們在學習和使用時斟酌鑒別的。但無論如何,當我們能夠更加科學而理性地對待死亡,學會“向死而生”,生命就會有更大的機會變得更有質量。這點是毫無疑問的。
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